למה לקפוץ? ולמה בימים אלה יותר מתמיד? קפיצות הן אחת הפעילויות הקלות שיש להן ערך עצום לגוף בשלושה היבטים שונים -  רגשי, פיסי והורמונלי. היתרו...

לכולנו אין זמן, מצד שני הילדות.ים שלנו צריכים את הזמן שלנו ובנוסף, הם צריכים תנועה. תנועה מפתחת יכולות מוטוריות, משפרת יכולות לימודיות ומייצ...

קואורדינציה - כבר כתבנו על החשיבות שלה ומהן ההגדרות שלה - פה היום אני מציגה לכן-ם משחק שניתן לשחק מגיל שנתיים וחצי - שלוש ועד 120; מ...

מרחב אישי הוא מעין אזור "הגנה" אישי, אזור שהוא המשך מדומיין של הגוף הפרטי, והוא מתקיים כמפריד בינינו לבין הסביבה. בהתאם ל...

השבוע, פגשתי במרחבי הרשת את זוהר יעקב, מאמנת ילדים ונוער, וחשבתי שפעילות גופנית היא כלי מעולה לאימון; או יותר נכון לשיחה אימונ...

חנוכה מתקרב וכמויות הסביבונים בחנויות אינסופית. מעבר להנאה העצומה שבסיבוב סביבונים יש למשחק איתם ארבעה יתרונות חשובים ב היבט המוטור...

ים וחול- או שזה כיף גדול או שהחול מהווה חסם גדול- המגע, התחושה, הכמות, הקושי ללכת עליו לעיתים ועוד. לכבוד הקיץ שהיכה בכל עוזו החלטנו...